Thực đơn cho bé yêu Đối
với trẻ từ 6 tháng tuổi trở đi, thức ăn dặm là một phần không thể thiếu
trong thực đơn hằng ngày. Đó là nguồn cung cấp năng lượng chủ yếu cho
sự phát triển thể trạng và trí não của trẻ...
Dinh dưỡng và sức khoẻ » Dành cho bé yêu » Dinh dưỡng
Dinh dưỡng thông minh
Tập cho bé uống sữa tươi thế nào?
Bé thèm sữa tươi lắm rồi nhưng bạn không biết thời
điểm này đã thích hợp chưa? Liệu sữa tươi có đủ chất? Liều lượng bao
nhiêu là thích hợp... Xem thêm
Cho bé ăn trái cây như thế nào?
Trái cây chứa nhiều vitamin và các chất khoáng rất cần
thiết cho sự phát triển của trẻ nhỏ. Tuy nhiên, tùy theo từng loại mà
nguồn cung cấp vitamin và năng lượng sẽ khác nhau. Xem thêm
Cách cho bé ăn mạnh khỏe – Phần 1
Cho ăn là một bản năng cơ bản, cha mẹ luôn có một
thôi thúc mạnh mẽ về việc cho con mình ăn. Nhưng đôi khi bản năng này có
thể thành một vấn đề... Xem thêm
Cách cho bé ăn mạnh khỏe – Phần 2
Hướng dẫn cách cho ăn khỏe mạnh: Các hướng dẫn sau
đây do một nhóm các Bác sĩ Tâm lý và Bác sĩ Nhi khoa sẽ giúp cách bậc
cha mẹ giảm bớt khó khăn khi cho bé ăn... Xem thêm
Cách cho bé ăn mạnh khỏe – Phần 3
“Không bao giờ cho bé ăn khi ngủ” Đây là một thói
quen rất xấu có thể gây nguy hiểm cho một số cha mẹ. Thứ nhất, khi đang
ngủ bé không đói ... Xem thêm
Vai trò các chất khoáng
Khoáng là một nhóm các chất cần thiết không sinh
năng lượng nhưng giữ vai trò trong nhiều chức phận quan trọng đối với cơ
thể. Cơ thể người ta có gần 60 nguyên tố hóa học... Xem thêm
Vai trò dinh dưỡng của glucid
Glucid (hoặc Carbohydrat) gồm các loại chất bột,
đường và chất xơ, là thành phần dinh dưỡng cơ bản, chiếm khối lượng lớn
nhất và cung cấp năng lượng nhiều nhất trong khẩu phần ăn... Xem thêm
Vai trò dinh dưỡng của Vitamin
Phần lớn các vitamin phải đưa từ thức ăn vào cơ
thể, chúng thuộc nhóm chất cần thiết cho cơ thể tương tự như acid amin
cần thiết. Người ta chia các vitamin thành 2 nhóm... Xem thêm
Nhu cầu protid và nguồn protid trong thực phẩm
Theo đề nghị của Viện Dinh Dưỡng quốc gia, tỷ lệ protid trong khẩu phần nên khoảng 12% tổng số năng lượng... Xem thêm